無駄な悩みを捨てる

恋愛をしていくなかで、悩むことは多いと思います。

でも、悩みには、「無駄な悩み」と、「プラスになる悩み」があるのです。

例えば、次のような悩みは無駄な悩みです。

「あの人には彼氏（彼女）や他に好きな人がいるのではないか？いたらどうしよう。」


こう考えると、すごく不安になってしまいますね。

でも、これって悩んでもしかたのない事なのです。
あなたがいくら悩んだ所で、その人の恋人の有無が変わることはないのです。

ここでもし、相手に聞いたとしますよね。
答えは「いる」「いない」の２つのどちらかです。


答えが「いる」だった場合。あなたはどう感じますか？
今までと同じようにがんばれますか？
ショックを受けて落ち込みませんか？

答えが「いない」だった場合。あなたはどう感じますか？
安心しますか？


ここでポイントになるのは、どちらの答えであっても、
その時点ではその人とあなたの関係は今までのまま変わっていないと言うことです。

なので「相手に好きな人がいるかどうか」で悩むのは無駄なことなのです。


ここで必要なのは、

「どうしたいのか？」「何をしたいのか？」という視点です。

あなたが「彼（彼女）と付き合いたい」と思うのなら、

「では、どうしたら彼（彼女）と付き合えるのか？」
「では、どう行動すれば、彼（彼女）に振り向いてもらえるのか？」
という事を悩むべきなのです。


そうすると、自分のすべき事が見えてくるはずです。
「もっとたくさん会う機会を増やす」という事かもしれませんし、
「会話をもっと楽しくできるようにする」という事かもしれません。

するべき事が見えてきたら、そこから努力していけば良いのです。


同じ悩むのなら、未来にプラスになるような悩み方をしましょう。
大事なのは「自分は何をしたいのか？」「どうしたいのか？」という視点です。



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